Grundlagen
89€ einmalig
- 6 Wochen Kurszugang
- 15 praktische Übungen
- Atemtechniken für den Alltag
- PDF-Arbeitsmaterialien
- Zugang zur Community
Investiere in deine innere Ruhe
Unsere Programme helfen dir, praktische Methoden zur Stressbewältigung zu erlernen. Du bekommst klare Werkzeuge und Techniken, die du sofort in deinem Alltag einsetzen kannst – ohne unrealistische Versprechen, nur echte Ansätze.
Wähle das Programm, das zu dir passt
Vertieft
149€ einmalig
- 12 Wochen Kurszugang
- 35 detaillierte Übungen
- Mentale Entspannungstechniken
- Wöchentliche Q&A-Sessions
- Persönliches Workbook
- Bonus: Schlaf-Optimierung
Komplett
249€ einmalig
- Lebenslanger Zugang
- 50+ Übungen & Techniken
- 1:1 Coaching-Session (60 Min)
- Individuelle Strategien
- Prioritäts-Support
- Alle zukünftigen Updates
- Bonus: Krisenintervention
Was unterscheidet die Programme?
Leistung
Grundlagen
Vertieft
Komplett
Kursdauer
6 Wochen
12 Wochen
Unbegrenzt
Praktische Übungen
15
35
50+
Community-Zugang
Live Q&A Sessions
1:1 Coaching
Persönliche Strategien
Zukünftige Updates
6 Monate
14 Tage Geld-zurück
Wenn du nach zwei Wochen merkst, dass das Programm nicht das Richtige für dich ist, bekommst du ohne Nachfragen dein Geld zurück. Kein Kleingedrucktes, keine komplizierten Bedingungen.
